当今球王
作者:球王 | 分类: | 字数:39.1万
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第113章 最后的冲刺
离全国中学足球夏季大赛开幕式只有两天的时间了,香菊中学足球队的球员们不得不在双休日赶来学校参加急训。
现在他们每一分每一秒的训练时间都是如此的宝贵,为了他们的目标哪怕是能再多训练一会儿也是好的。
今天香菊中学要做的是最后的冲刺,这里所谓的最后冲刺就是他们在和浦江中学打练习赛时发现的自身弱点改进。在那场练习赛之后大家都很卖力的在弥补自己的不足,经过一段时间的训练都有了质的飞跃,而今天秦江枫给大家的任务就是彻底的解决他们自身的弱点。
在香菊中学足球队表明上都少鸿是教练,可实际上在不知不觉中秦江枫已取代了都少鸿的位置,成为了香菊中学足球队名副其实的教练。
秦江枫成为了香菊中学足球队隐藏的教练这是被都少鸿默许的,不得不承认秦江枫非常有做教练的潜力,在他的观察与分析大家进步了多少都少鸿是看在眼里的。
秦江枫在大家的眼中也从开始那嚣张了新人渐渐的变成了现在球队的主心骨兼默认教练。
这一段时间里秦江枫抓的最紧的就是李雄这个香菊中学的守护神了。
守门员这个位置是极其重要的,可以说这个位置比之中场还要重要!理论上来说只要守门员不让任何人进球比赛就不会输。
守门员是唯一一个能够看清整场形式的存在,这个是站在外场的教练也做不到的,所以很多教练都会让球员在球场上服从守门员的指挥就是这个意思。
李雄的不足秦江枫在和浦江中学的练习赛中已经非常清楚了,作为后来者李雄完全是靠天赋才走到这一步的,他是一个完全没有练习过基本功的守门员。
一方面他是因为没有一个好的教练去专门指导他,作为香菊中学足球队的教练都少鸿也不是专攻守门员这块的所以也不能很好的指导李雄,香菊中学也不是什么足球名门所以根本没有专门负责守门员的守门员教练。
另一方面也和李雄的性格有关,如果不是有个什么很可怕的存在想让他老老实实的做那些无聊的基本功,难。
做任何事要成功必先打好基础这是秦江枫一贯的宗旨,先天的不足可以靠后天去弥补,可是连基础都做不好又如何去做那些高难度的呢?
要练习守门员的基础训练首先应该先技术分析一下,在这里秦江枫是以文字的方式指导李雄的,秦江枫的指导可谓是非常的好,就算是上课从来不听课的李雄也能听懂秦江枫的指导课。
守门员技术属一种位置技术,是守门员位置各种技术的综合体,包含多种技术要素,其防守行动过程有好几个阶段,秦江枫整理了一下这些知识后灌输给了李雄,其简单易懂就算是李雄这样的脑子也都尽数吸收了!
现在的李雄已经是今非昔比了,当年那个完全靠着天赋就能挡下浦江中学射门的李雄如今学成归来又会成长到什么地步呢?秦江枫是越来越期待李雄在全国大赛的表现了。
在这一段时间内李雄不仅守门技术有了大大的提高并且还懂得了很多有关守门员的理论知识。
很多运动员认为只要勤奋练习将来就能成神其实这是一个错误的想法,要成为除了坚持外还需要很多的学习和摸索。
上课是非常重要的,如果你说没有任何的理论知识就已经很厉害了那你有没有想过如果你有了这些理论知识还只是现在这种水平吗?
李雄在这期间他学会了观察判断、移动选位、准备姿势、和防守应答,这些李雄以前都是不知道的。
理论知识非常重要,但是如果不活学活用的话那是没有用的。
每当秦江枫讲完一段内容都会让李雄去做一些练习。
在李雄做练习的时候秦江枫会将守门员的动作方法以穿插的方式指导李雄。
这就是秦江枫教课的魅力所在,他不会一段时间全是理论知识一段时间全是基础训练,在指导李雄的时候秦江枫没有注重任何方面,这里秦江枫的平衡感掌握的非常好。
这样李雄非但不会因为基础知识而感到无聊,而且在理论知识只是的基础训练李雄会非常的认真因为对他来说没有什么比上课更枯燥的了。
“砰”
“再来!”
“砰”
或许李雄遇到秦江枫这对他的将来是好的,要是没有亲自尝试过秦江枫的指导是不会知道他在指导时会有多么的严厉。
李雄已经有了很多守门方面的“坏习惯”,这不是那么容易就可以改回来的,正因为李雄现在的守门技术高超所以他比起别人更加难改。
“接球时双肘靠紧不要往外张,手指在触球的刹那开始引撤,引撤速度要与球速相适应,接平球时要求手臂充分前伸,球须通过手臂引撤缓冲收至胸前,接球手在保持簸箕状的同时,应尽可能伸展张大,以保证球路的通畅和接球的稳定!”
秦江枫在做了教练后完全会变成另外一个人,平时不怎么说话的他每当做了教练话一定比任何人都多,不过让他发话的人一定会倒霉就是了。
“接球时要两臂平行伸出,不要肘外张,接球时腕关节适度紧张不要后仰,拇指靠拢别张开!”
……
守门员的有球技术包括了接球、扑球、拳击球、托球、发球等动作方法,在特训期间李雄每样动作都做了不下千次。
不同的球必须要用不同的方法去守,在出击或门区防守行动中,守门员可视临场实情选用接球、扑球或托击球等动作方法。
对球速慢、角度正的球应尽量采用接球方法。
对球速快、角度刁的球可采用扑球方法。
对力量大,形势危急的射门球还可利用托、击球方法。
总之守门员的防守要稳健可靠,最大限度地减少防守失误,以此建立起场上队员对球门的安全感,消除后顾之忧,全力以赴地发挥自身能力。