在书灵的指导下，李昊盘膝坐在金之宝库正中，引动周围充盈的金之气开启了全身大循环起始点：从手指和脚趾开始，通过十二经络起始穴，经手三阳经、手三阴经，或脚三阳经、脚三阴经进入手臂或腿部。

上行通道：经过手臂或腿部，能量沿着手太阴经、手阳明经、手少阴经（或脚太阴经、脚阳明经、脚少阴经）上行至头部。

头部经络：能量进入头部，通过任脉和督脉相连，经过头顶、面部、颈部。

下行通道：能量由头部下行，通过足少阴经、足阳明经、足太阴经（或手少阴经、手阳明经、手太阴经）返回手指和脚趾。，这一圈走下来，李昊也经历了金之气在全身经脉游走时对脉络的冲击，几度痛苦到昏厥，都及时被书灵纠正并加以指导。

就在这一次次练习中李昊也渐渐掌握了金之火，在忘我的冥想状态下，忘却了时间，也没有发现宝库内的时间流速与外界的差异。直到书灵将李昊唤醒才发现。

书灵向其说道你已经金之火大成：是指在修炼金属性能量和金之火的过程中，达到了高度的领悟和掌握，使金之火的能量达到了最高的状态和境界。

金之火大成的具体表现可能因个体而异，但一般来说，它包括以下几个方面：

1. 高度纯净的金之火：金之火经过长时间的修炼和凝练，已达到了纯净无杂质的状态。它的能量非常强大，炽热而明亮，并且与金属性的特性完全融合。

2. 强大的热情与创造力：金之火大成的修行者具有极其强大的热情和创造力。他们能够以无比的动力和激情投入到各种事物中，灵感迸发，不断创造出令人惊叹的成果和作品。

3. 能量控制与应用的高超技巧：金之火大成的修行者对金属性能量和金之火的控制达到了高度的技巧水平。他们能够随心所欲地掌控这股能量，精确地应用于需要的地方，如治疗、加持、攻击等等。

4. 境界的提升与智慧的开启：金之火大成的修行者在修炼过程中，不仅在能量层面上取得了突破，还在心智和境界上有所提升。他们具备深刻的洞察力和智慧，能够以更高的境界看待问题并做出明智的决策。

你已经可以开始凝练金之火珠了。马上开始吧，李昊激动道。书灵直接一页大纸飞向李昊，李昊定睛看到：凝结金之火珠是指将金属性能量凝聚成珠状的物体，这个珠状物体代表着金之火的精华和集中的能量。

以下方式来凝结金之火珠：

1. 准备：选择一个安静、清洁的空间，并确保自己处于放松和专注的状态。这有助于提高能量的感知力和凝聚的效果。

2. 意念凝练：通过深呼吸和专注的意念，将注意力集中在金属性能量的感受上。想象金色的能量在体内流动，温暖、明亮、充满活力。

3. 凝结过程：将意念集中在手掌或心脏区域，想象出一个小小的金色火球。逐渐增强这个火球的能量和明亮度，使其逐渐凝聚成一个金之火珠。可以将其想象成一个小小的金色珠子，或者具有火焰形状的圆球。

4. 加持和充能：一旦金之火珠凝结完成，可以将手掌贴近珠子或围绕珠子凝聚手上的金属性能量。通过意念和呼吸，将自身的金属性能量注入到金之火珠中，为其增添更多的能量和力量。

需要注意的是，凝结金之火珠需要耐心和坚持的练习。每个修行者的体验和效果可能会有所不同。重要的是始终保持专注和冥想的状态，并用纯净的意念来引导和加持金之火珠的能量。

凝结金之火珠可以帮助修行者更好地感受和利用金属性的能量，提高自身的灵力和修行效果。此外，金之火珠也可以用于加持和治疗等各种目的。

祝您在凝结金之火珠的修炼过程中获得喜悦和进步！如果您还有其他问题，请随时提问。

哟！这书灵还挺客气。