念念食谱
作者:蓝鲸雾鹿 | 分类: | 字数:60.1万
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低糖豆乳戚风蛋糕
低糖豆乳戚风蛋糕是一款非常健康的甜点,它不仅口感细腻,而且营养价值高。这款蛋糕的制作方法也非常简单,只需要准备好材料,按照步骤操作,就可以做出美味的低糖豆乳戚风蛋糕。下面就是具体的制作步骤。
材料:鸡蛋4个,白糖50克,低糖豆浆100毫升,植物油60毫升,低筋面粉100克,泡打粉2克。
步骤:
1. 首先,将鸡蛋分离成蛋黄和蛋清。这一步非常重要,因为蛋黄和蛋清在蛋糕中的作用是不同的。蛋黄会帮助蛋糕变得更加松软,而蛋清则可以帮助蛋糕保持蓬松。
2. 然后,将白糖加入到蛋黄中,用电动搅拌器搅拌均匀。这一步的目的是让白糖完全溶解在蛋黄中,从而使得蛋糕的口感更加细腻。
3. 接着,将低糖豆浆加入到蛋黄糖液中,继续搅拌。低糖豆浆不仅可以增加蛋糕的营养价值,还可以帮助蛋糕保持湿润。
4. 然后,将植物油加入到蛋黄糖液中,搅拌均匀。这一步的目的是让蛋糕变得更加湿润,同时也可以帮助蛋糕保持蓬松。
5. 接下来,将低筋面粉和泡打粉过筛加入到蛋黄糖液中,用橡皮刮刀搅拌均匀。这一步的目的是让所有的材料完全混合在一起,从而使得蛋糕的口感更加细腻。
6. 最后,将蛋清打发。首先,将蛋清放入干净的容器中,用电动搅拌器搅拌至泡沫状。然后,慢慢加入剩余的白糖,继续搅拌。当蛋清变得光滑而有弹性时,就说明已经打发成功了。
7. 将打发的蛋清分三次加入到蛋黄糊中,用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀。这一步的目的是让蛋清和蛋黄糊完全混合在一起,从而使得蛋糕的口感更加细腻。
8. 将混合好的蛋糕糊倒入到已经铺好烘焙纸的烤盘中,用橡皮刮刀抹平表面。然后,将烤盘放入已经预热好的烤箱中,以180度的温度烘烤40分钟。
9. 当蛋糕表面呈现出金黄色时,就可以取出烤箱了。然后,让蛋糕自然冷却,这样就可以得到美味的低糖豆乳戚风蛋糕了。
总的来说,低糖豆乳戚风蛋糕的制作方法虽然看起来比较复杂,但实际上只要按照步骤操作,就可以轻松完成。而且,这款蛋糕不仅口感细腻,而且营养价值高,是一款非常健康的甜点。如果你对烘焙有兴趣,或者想要尝试一些新的食谱,那么这款低糖豆乳戚风蛋糕绝对值得一试。
注意事项:
1. 在打发蛋清的过程中,一定要保证容器的干净,否则蛋清是无法打发成功的。
2. 在将蛋清和蛋黄糊混合的过程中,一定要轻柔地翻拌,否则蛋糕会变得粗糙。
3. 在烘烤蛋糕的过程中,一定要按照指定的温度和时间进行,否则蛋糕会烤焦或者烤不熟。
4. 在取出蛋糕后,一定要让蛋糕自然冷却后再切,否则蛋糕会破碎。
低糖豆乳戚风蛋糕是一款健康美味的甜品,适合喜欢甜食但又注重健康的人士。它的口感轻盈柔软,味道香甜可口,制作过程也相对简单。下面将详细介绍低糖豆乳戚风蛋糕的制作方法。
所需材料:
1. 鸡蛋:4个
2. 低糖豆乳:200毫升
3. 植物油:60毫升
4. 低粉:80克
5. 泡打粉:2小勺
6. 细砂糖:60克(可根据个人口味适量增减)
7. 柠檬汁:适量
制作步骤:
1. 准备工作:
- 将鸡蛋分离成蛋黄和蛋清,分别放入两个干净的容器中。
- 在蛋清中加入适量的柠檬汁,用电动打蛋器打发至硬性发泡。
- 在蛋黄中加入细砂糖,用电动打蛋器搅拌均匀至颜色变浅。
2. 制作面糊:
- 将低粉和泡打粉过筛后,倒入蛋黄糊中,搅拌均匀。
- 将植物油倒入低糖豆乳中,搅拌均匀。
- 将豆乳液慢慢倒入蛋黄糊中,边倒边搅拌,使其充分融合。
- 将面糊倒入一个干净的容器中,备用。
3. 烘焙:
- 预热烤箱至180度,将烤模底部铺上一层烘焙纸。
- 将打发好的蛋清分两次倒入面糊中,轻轻搅拌均匀。
- 将面糊倒入烤模中,用橡皮刮刀抹平表面。
- 将烤模放入预热好的烤箱中,上下火烘烤约40分钟,或者用牙签插入蛋糕中心,拔出时没有粘附物即可。
- 取出烤好的蛋糕,放在桌面上稍微冷却后,倒扣在烤网上完全冷却。
4. 装饰:
- 将完全冷却的蛋糕从烤网上取下,切成适当大小的块状。
- 根据个人喜好,可以在上面涂抹奶油、果酱等装饰物。
- 最后撒上一些糖粉或者巧克力粉,增添美感。
注意事项:
1. 在打发蛋清时,要确保容器干净无油,否则会影响打发效果。
2. 在搅拌面糊时,要轻柔均匀,避免出现面筋。
3. 在烘焙过程中,要注意观察蛋糕的颜色和状态,以免过度或不足烘焙。
4. 在装饰蛋糕时,可以根据个人喜好进行创意设计,使蛋糕更加美观。
低糖豆乳戚风蛋糕制作简单,口感细腻,营养丰富。它不仅适合作为下午茶或甜点食用,还可以作为生日派对或聚会的点心。通过调整糖分和豆乳的比例,还可以制作出不同口味的戚风蛋糕,满足不同人的需求。无论是自己品尝还是送给亲朋好友,低糖豆乳戚风蛋糕都是一款不错的选择。