念念食谱
作者:蓝鲸雾鹿 | 分类: | 字数:60.1万
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零了个披萨味脆片
零了个披萨味脆片是一款非常受欢迎的零食,它的口感酥脆,味道浓郁,让人回味无穷。下面我将为大家详细介绍零了个披萨味脆片的制作方法。
一、准备材料
1. 披萨味调料包:市面上有很多种披萨味调料包,可以根据自己的口味选择。
2. 面粉:500克
3. 鸡蛋:2个
4. 水:适量
5. 食盐:适量
6. 食用油:适量
二、制作步骤
1. 将披萨味调料包倒入一个大碗中,加入适量的水,搅拌均匀,使调料充分溶解。
2. 在另一个大碗中,加入面粉,打入鸡蛋,加入适量的食盐,搅拌均匀。
3. 将搅拌好的调料水倒入面粉蛋液中,边倒边搅拌,使面粉和调料充分混合,形成糊状。
4. 用手揉搓面糊,使其更加光滑,然后盖上保鲜膜,放置半小时,让面糊充分醒发。
5. 醒发好的面糊再次揉搓,使其更加细腻,然后将面糊分成若干小块,每块大小约为50克。
6. 将每块面糊搓成圆形,然后用擀面杖将其擀成薄饼状。
7. 在锅中倒入适量的食用油,烧热后,将擀好的面饼放入锅中,用中小火慢慢煎炸。
8. 当面饼两面都煎炸至金黄色时,捞出沥油,放在厨房纸上吸去多余的油分。
9. 将煎好的披萨味脆片放入盘中,可以撒上一些披萨香料或者芝士粉,增加口感和风味。
三、注意事项
1. 面糊的醒发时间要足够,这样才能使面糊更加柔软,煎炸出来的披萨味脆片口感更佳。
2. 煎炸面饼时要用中小火,避免火候过大导致面饼煎焦。
3. 面饼煎炸至金黄色时即可捞出,不要煎得太久,否则口感会变硬。
4. 披萨味脆片煎炸好后要及时沥油,避免油分过多影响口感和健康。
5. 可以根据个人口味添加不同的配料,如芝士粉、披萨香料等,增加口感和风味。
四、营养价值
披萨味脆片主要由面粉、鸡蛋、水、食盐和食用油等食材制作而成,具有以下营养价值:
1. 面粉富含碳水化合物,是人体的主要能量来源;
2. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对人体有很好的营养补充作用;
3. 食用油中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,保护心血管健康;
4. 食盐中的钠离子有助于维持人体的水分平衡和神经肌肉的正常功能。
五、食用建议
1. 披萨味脆片作为零食,可以在休闲时适当食用;
2. 由于披萨味脆片的油脂含量较高,不建议长期大量食用;
3. 披萨味脆片不适合作为主食食用,以免摄入过多的油脂和热量;
4. 孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群应适量食用披萨味脆片,以免摄入过多的油脂和钠离子。
零了个披萨味脆片是一款非常受欢迎的零食,它的口感香脆可口,味道浓郁,让人回味无穷。下面为大家介绍一下零了个披萨味脆片的制作方法。
材料:
1. 面粉:200克
2. 玉米淀粉:50克
3. 鸡蛋液:50克
4. 水:100毫升
5. 食盐:1克
6. 白胡椒粉:1克
7. 糖:5克
8. 披萨酱:适量
9. 马苏里拉芝士碎:适量
10. 披萨配料(如火腿、菠萝等):适量
步骤:
1. 准备材料:将所有的材料准备好,按照比例将面粉、玉米淀粉、鸡蛋液、水、食盐、白胡椒粉和糖混合在一起,搅拌均匀,调成糊状。
2. 披萨酱涂抹:在一个平底锅中,加入适量的披萨酱,用刷子均匀涂抹在锅底,厚度约为1毫米。然后将锅放在火上,用中小火加热,让披萨酱稍微变干一些。
3. 加入披萨配料:在披萨酱上撒上适量的马苏里拉芝士碎和披萨配料,如火腿、菠萝等。注意不要放太多,以免影响脆片的口感。
4. 倒入面糊:将调好的面糊倒在披萨配料上,用勺子或者筷子将面糊铺平,厚度约为1-2毫米。然后盖上锅盖,用小火慢慢煮,让面糊变得熟透。
5. 翻面煎熟:当面糊表面变得微黄时,用锅铲轻轻翻面,继续煎熟。两面都煎至微黄时,即可关火,将披萨味脆片取出备用。
6. 切块成型:将煎好的披萨味脆片切成适当大小的块状,可以按照个人喜好进行切割。
7. 二次烘烤:将切好的披萨味脆片放入烤箱中,用150℃左右的温度烘烤10-15分钟,让脆片变得更加酥脆。如果没有烤箱,也可以用微波炉烘烤,效果也非常好。
8. 出锅装盘:将烘烤好的披萨味脆片从烤箱中取出,放在盘中晾凉,晾凉后的脆片会更加酥脆可口。
9. 密封保存:将晾凉后的披萨味脆片装入密封罐中,密封保存。这样可以让脆片保持酥脆口感,更长时间地保存。
通过以上步骤,零了个披萨味脆片就制作完成了。这款零食不仅口感香脆可口,而且营养丰富,是休闲时光的好伴侣。在家中自制披萨味脆片,不仅可以根据个人口味调整配料,还可以享受到自己动手制作的乐趣。
在制作过程中,有几点需要注意:
1. 面糊的比例要适中,不能太稀也不能太厚,以免影响脆片的口感。
2. 在煎制过程中,要用小火慢慢煮,让面糊充分熟透,否则会影响口感。
3. 切块时要大小适中,可以根据个人喜好进行切割。
4. 烘烤过程中要注意温度和时间的控制,以免烤焦或者烤干脆片。
5. 保存时要将脆片密封保存,避免受潮变质。
总之,零了个披萨味脆片的制作方法虽然简单,但是要掌握好每一个步骤,才能制作出美味可口的披萨味脆片。在家中自制披萨味脆片,不仅可以品尝到美味的零食,还可以感受到自己动手制作的乐趣。希望大家能够尝试制作这款美味的披萨味脆片,享受美食带来的快乐。