“啊？哦！谢谢凯老师！”鸣人有些激动的接过负重，这还是他为数不多接到的礼物呢，虽然只是一些沙子，不是什么太过贵重的礼物，但也足以让他开心了。

看着凯随意的拿着，鸣人也没在意，伸出双手就要接过来，然而，入手的瞬间，他就意识到了不对，可惜，已经晚了，他的整个身体直接被手中的重物带了下去。

“轰~”

一声震动，鸣人直接趴在了地上。

“鸣人，凯老师给你的负重至少上百斤，你还是小心点为好！”宁次一脸无语的摇了摇头，随后拿出卷轴掏出自己的负重，虽然两年多没用了，但保存的依然完好。

各自准备好后，凯带领着众人开始体术修炼，先是慢跑热身，然后逐渐加速，最后直接变成了冲刺，宁次四人还能跟的上节奏，八云和鸣人就惨了。

虽然八云的魂灯经过又一次升级之后已经能够自由收放，身体也已经能够自如的锻炼，但长久的孱弱不是一朝一夕就能改变的，何况是第三班这种高强度的体术修炼。

不过，虽然艰难，但八云一直坚持着，没有放弃，或许是长久的孱弱，让她更加渴望能够自由的奔跑。

鸣人则纯粹是缺乏锻炼，再加上第一次绑着上百斤的负重，真可谓是负重前行了，也就是他漩涡一族的身体素质天生比一般人高，不然早趴了。

“加油，各位，青春的步伐可不能轻易停下啊！”凯一边来回奔跑，一边鼓励着落后的两人。

鸣人累成死狗一样，伸着舌头，喘着粗气，举步维艰的说道：“凯……老…师，我们…休息……一会吧！”

“那可不行，体术修炼就是要挑战自我，突破极限，不然是没有效果的。”

“那……我…放弃！”

(╰_╯)#

凯眼睛一眯，眉头一皱，气不打一处来，按理说鸣人并不是他的弟子，没必要强逼着修炼，可这是卡卡西的拜托啊，作为一生的好基友，他怎么能不管呢！

所以，必须得管！

想到这里，凯直接掏出了从不轻易出手的双节棍，盯着鸣人的屁股不怀好意的笑着。

鸣人后背一凉，菊花一紧，支支吾吾的问道：“凯……老师，你想……干嘛？”

凯没有说话，一棍抽在了鸣人的屁股上，用行动告诉他，自己想干嘛！

“阿达~”

“啊~~”

鸣人脸色一红，直接跳了起来，双手捂着屁股，欲哭无泪，然而，凯并没有就此停止。

“阿达~阿达~阿达~……”

“啊~~~”

巨大的疼痛袭来，鸣人一边捂着屁股跳，一边往前跑，时不时的还嚎上两嗓子，速度也在不知不觉间越来越快。

果然，人都是被逼出来的！

很快，在凯的鞭挞下，鸣人就以每秒八十迈的速度超过了几人，那速度，一骑绝尘！

一小时后，六人跑完步原地休息，宁次，天天，小李三人浑身冒着热气，靠在树上，脸蛋红扑扑的，没多大事的样子，这都要多亏于凯以前的玩命操练。

八云则惨了，浑身像洗了一遍一样，大汗淋漓，双手撑着膝盖，靠着树干剧烈的喘着粗气，一副随时都要倒下的样子。

当然，这还不是最惨的，毕竟八云没戴负重，最惨的还要数鸣人，此时他正趴在地上，翻着白眼，一副生不如死随时可能咽气的样子，看得人那叫一个心疼。

一般情况下，第一次进行如此高强度的修炼凯不会让他戴上负重，毕竟体术修炼需要循序渐进，有一个适应的过程，可谁叫这是卡卡西的拜托呢，再加上时间不够，所以凯省略掉了中间的过程，直接进入后半段。

可怜的鸣人，估计现在后悔死了。

不！或许都没那个精力了！

短暂的休息很快过去了，趁着热血未冷，凯领着几人进行下一阶段修炼，半个小时的极限深蹲跳，半个小时的极限俯卧撑，以及半个小时的极限倒挂卷腹。

对于其他班来说这很难，但对于第三班来说，这只是正常的早操而已。

鸣人原本还想躺尸偷懒，嘀咕着什么，不行了，要死了，打死我也动不了了。

然而，事实证明，人都是逼出来的，不用打死他就动了起来，凯挥舞着双节棍哼哼哈哈了几下，他就流着眼泪爬了起来。

果然，人的潜力是无穷的！

一个半小时之后，早晨八点半，做完早操的五人坐在地上静静的休息着，鸣人则依然是趴着，屁股太疼坐……躺不下。

为了尽快完成卡卡西的委托，凯也是尽了全力，几乎将鸣人逼到了极限。

唉，可怜的鸣太子，也是可怜！

休息了一会，天天从卷轴中拿出准备的早餐分给几人，毕竟她家住在市中心，顺路的事情。

几人吃着早餐，天天很是贴心的拿着一份对着鸣人说：“鸣人，这是你的那一份，吃早餐了！”

然而，天天不说还好，她这一说鸣人直接开始干呕，随后更是直接吐起了胃酸。

宁次揶揄的说道：“看来鸣人你吃早餐了？”

他为什么提醒对方别吃早餐，就是为了防止第一次高强度修炼他的身体受不了。

众所周知，人体在进行高强度训练的时候，由于身体的不适应会产生各种反应，其中最常见的就是胃部痉挛，而这会导致干呕。

如果没吃早餐缓一缓也就没事了，可如果吃了……那胃的负荷可就大了。

而且凯的修炼是直接开始的，根本没有消化的时间，鸣人能撑到现在才有反应还是靠他漩涡一族的身体强悍，又或者被凯打的忘了！？

“呃……我……”鸣人欲哭无泪的趴在那里，此刻他的胃就像哪吒闹海一样翻江倒海。

吃完早餐之后，就进入了各自修炼阶段，而凯和小李则做了一件让宁次目瞪口呆的事情。

只见凯和小李走到天天跟前，面露期待的说道：“天天，快，给我们！”

那急不可耐的样子看的宁次一愣，什么鬼，现在年轻人都这么直接的了吗？

而天天也没有拒绝，伸手入怀解……掏出了一个卷轴，在宁次惊愕的目光中弄出了两排蓄电池。

“呐，给你们，我都已经充满电了，你们省着点用。”天天无奈的捂着额头对着两人说道：“还有，李，你和宁次的对决不是已经进行过了吗，怎么还要这个？”

“这个……”小李瞪着眼珠一副很认真的样子，说道：“是为了修行，对，修行！”

说完这个，凯和小李迫不及待的拿起蓄电池走到一边，开始组装，从那熟练的动作就能看出，两人已经熟能生巧了。