收徒大典之所以放在弟子筑基之后，一来是想考验一下弟子的努力程度和悟性，二来也是想着徒弟年纪大一些也更懂事。

差不多有个定论之后，便陆陆续续的走出长青殿。

“老孟，给你这个祭阵旗。”

和孟则绎并肩走出大殿的顾鹤清似是想起了什么，从袖中乾坤掏了掏，取出了那个白得来的极品灵器——祭阵旗。

孟则绎愣了一下，笑着从他手中接过旗帜，“哪得来的。”

“这你不用管，反正现在是你的了。”

孟则会被笑了一声，“你救下那个小娃娃的时候顺手得来的？”

“……，无趣，怎么什么都瞒不过你？”顾鹤清见被人拆穿了，嗔怪一声，拍拍衣袖挥了挥手，慢吞吞的回了望鹤峰。

“走了。”

“嗯。”

经过这几日的学习，姜时大致明白了修真界的修为等级是如何划分的了，一般来说修为等级越高的修士越厉害，但是也有的天骄能越级单杀。

所以修为的高低只是实力的一方面，还有天赋，血脉和灵器等供修士越阶挑战或保命的特殊手段。

修真界的等级大致划分为炼气——筑基——金丹——元婴——化神——炼虚——合体——大乘——渡劫。

而仙界则是：天仙境、真仙境、玄仙境、金仙境、仙君境、仙尊境、仙帝境。

姜时就是真仙境强者，但是她是生来就是真仙，只是三百多年了毫无长进，与她同岁的一个个都往上走了，就她原地打转。

当然了也不是她不想努力，而是一直没有办法进阶，不知道为什么，要是她有父母或许会得到答案。

所以她在仙界的这三百年一直寻找原因，寻找解决的方法，拼了命的修炼。

不然她也不会被称为仙界第一卷，而且这种要命的障碍搁在你面前，你不紧张死才怪，所以这不卷不行啊。

但是目前她不想卷了。

没有被支配的恐惧，自然也没有上进的动力。

可能来这里是她的命！

姜时微不可察的叹口气，有些懒散的拿着书，歪倒在门前那颗银花树下，静静的看着这本从藏书阁借出来的《修仙基础大全＞由万象仙门特别编撰》。

看了这本书，她才真正了解修真界，明摆修真界的规则。

所谓练气便是修士感应天地灵气的开始，凡人引气入体，洗精伐髓，修真最低门槛。

姜时一边看书，一边用神识查看一旁打坐的闻术。

而这时的闻术全身呈现自然放松的模样眼睛微闭，意守丹田，两手交扣于腹下，置小腹前数寸，感受灵气。

“意守丹田片刻，将气下沉至会阴，此时开始吸气，气从会阴到长强，上背脊沿督脉过玉枕，入百合，稍停，开始呼气，气从百会向下经祖窍，鹊桥，任督脉下入膻中，然后返回丹田。周而复始，循环9次。”

不多时又按照姜时点入脑中的运行方法，抻开双手，快速绕行两周，将两掌心的劳宫穴对着肚脐，慢慢的开始吐纳萦绕在身旁的灵气。

感悟灵气，吸收灵气，化为气海，在丹田位置以一点为中心，灵气由中心点向外散开，浓度也由内往外递减，又不断由外到内不断吸收压缩，最后形成一个静静流动的气旋，这便是炼气了。

如此吐纳灵气，在体内形成一个运行的灵路，引体内灵气勾连外界，并储存一定容量的灵气，这般源源不断，生生不息。

虽然她给的功法与修真界本土的法子有些许不同，但也没有什么大的影响。

而这筑基便是熟练的运用灵气冲开体内各大关窍、筋脉，淬炼身体，压缩气旋，筑就丹田，体内灵气化成液体，此时也算是真正踏入了修真世界。

一说筑基也有打地基的意思，只有夯实灵气基础，这修真之路才会走得长远。

当体内灵气浓稠到极致，凝聚灵液炼化为丹，则经历雷劫之后可化为金丹，此时修士的丹田里会出现一颗悬浮着的金丹，真气会被收拢到金丹之中。

可摆脱凡尘中的五谷轮回，寿元可达五百载，可驾遁光飞行。

金丹碎了就等于失去了求仙的根基，也有说“金丹一成，大道可见。”的说法，所以在日常修炼时注意保护自己的金丹。

元婴：金丹碎变化出“小人”，丹田汇聚莲台出现元婴小人，是修者的精神实体的诞生，如果修士死了但元婴还在，元婴小人可以带着意识逃跑。

破丹成婴，寿元可达干年岁月，可遁光飞行。

破体元婴可瞬移，此时的元婴修士具有可以夺舍的能力。所以各修士在打斗过程中请注意将敌人的元婴捏爆。

啧，真是凶残，姜时捧着书在一旁看的津津有味的。

这些都是干货，以后小徒弟会用到。

化神可以说是修真界的一大断层，化神以下的所有修士几乎没有与之一战的能力。化神之上才是修真界的强者，而不是任人宰割的鱼肉。

从化神开始修士就可以沟通天地元力，领悟规则，有天赋的修士可以窥探一丝天道玄理，这个时候的化神修士也算是一方大能了。

化神化神，顾名思义就是元婴小人可以超出识府，具备一定的神识攻击性了，比如什么搜魂，炼魂一类的，即化魂为神，铸炼神元。

化神期修士主要修炼精神力。而修炼精神主要靠悟，所以，很多人都卡在了元婴这一境界，因为悟性不足就永远也摸不到化神的门槛。

寿元为两千余岁，可瞬移。

所以看似元婴与化神差一阶，其实差了又何止十万八千里！

炼虚期，寿元可达近五千岁，体内元神进一步凝炼，返虚出本体，化为分身或众多分身，灵力大涨，身体能储存的灵气呈现爆发式的（断层式）增长。

合体期，分身与本体合二为一，达到返朴归真，初掌神通，可破炼虚万干化身，寿元可达上万年载

大乘期的修士可以说是万术合一，浑然天成，这个时候可以完全掌握了一点法则之力。

一般寿元可达两万余年，熟练使用或自创神通，法力肉身已具备飞升上界的条件。

渡劫期是身后时时跟着雷云的老怪物，感悟天道，以身应劫，马上要飞升的究极人才，一般是仙门老祖太上长老级别的存在了。

这是由凡人向仙人过渡的境界，体内元力逐步向仙灵力转换。

转换成功，可飞升上界，融会贯通天地法则的运用，可与天地同寿，是为仙人。

转换失败则为渡劫修士或者被人尊称为散仙，随岁月而消亡。

也就是说，那些没有在雷劫中陨灭的渡劫期老祖，也没有成功飞升，便会兵解为散仙，而这种人，仙界一般称之为地仙。

渡劫期的修士对灵力掌控要求极高，因为渡劫期的修士体内储藏的灵气是无法想象的。

而那道飞升的雷劫又随时可能触发，一旦被触发，而大能本身无法渡过，那么所产生的伤害也是爆炸性的。

所以他们要压制修为，控制灵气，找个深山老林准备渡劫用的东西。这个时候的修士已经不会去人间乱逛了，要时刻准备飞升。

虽然寿命已经很长了，但是要是在大限之时无法飞升，那么等待他的将是永无轮回，化为尘烟，滋养大地。

所以大能陨落之地，灵气尤为浓郁。

看完这本通识书，她有些豁然开朗，虽然自己的境界没掉，（是从来没有变过）但是灵气真的很匮乏，所以，目前实力也就相当于元婴期修士的存在。

“????”

想到这，她忽然有些懵了，不会吧，怎么这么弱，元婴期，那不得被人拿捏?

姜时起身走到屋子边缘，看着满山的薄雾，云卷云舒，朝霞缱绻，深深吸了口气，略有些无奈！