大家好我是路媛，这一期我们接着讲粤菜。

第一道，柱候鸡。

在中国的美食文化中，每一道菜品的背后都有着丰富的历史和独特的烹饪技巧。

柱候鸡，作为粤菜中的一道经典，它的选材和做法都体现了粤菜精细、注重原味的特色。

首先，我们来谈谈柱候鸡的选材。

要做出一道美味的柱候鸡，选材是至关重要的。

新鲜的鸡肉，肉质饱满，口感鲜美，是柱候鸡的首选。

而在调料方面，柱候酱是这道菜的灵魂，它的独特风味为鸡肉增添了丰富的层次感。

接下来，我们来看看柱候鸡的烹饪技巧。在烹饪过程中，火候的控制是关键。

先用中火将鸡肉煎至两面金黄，锁住鸡肉的汁液，然后加入柱候酱和适量的水，用小火慢炖。

这样炖出来的鸡肉，肉质鲜嫩，口感醇厚，每一口都能品尝到柱候酱的浓郁香气。

除了传统的做法，现代的厨师们也在不断地尝试创新。

他们尝试将各种新的食材和调料融入到柱候鸡的制作中，使这道经典粤菜焕发出新的活力。

这些创新不仅丰富了柱候鸡的口感，也使这道菜更加符合现代人的口味需求。

总的来说，柱候鸡作为粤菜中的一道经典，它的选材和做法都体现了粤菜精细、注重原味的特色。

无论是传统的做法还是现代的创新，都能让人品尝到这道菜的独特风味。

如果你还没有尝试过柱候鸡，那么不妨去粤菜餐厅试一试。相信这道美味佳肴定会让你回味无穷。

第二道，糖 沙 翁。

粤菜的选材与做法：糖沙翁

在繁华的广东，每一道菜都蕴藏着一代代厨师的智慧与热情。

而糖沙翁，这道颇具代表性的粤菜，更是展现了粤菜的独特魅力。

糖沙翁，顾名思义，是由糖、沙、翁三种元素巧妙结合而成的美味佳肴。

选材上，这道菜注重精选。

首先是大米的挑选，必须选用新鲜、饱满的稻米，以保证沙翁的口感与品质。其次是糖的选择，传统粤菜中，多选用蔗糖或者冰糖，这样做出来的糖沙翁味道纯正、甘甜适中。

最后是关于沙的选择，这里特指的是炒沙，必须挑选细腻、干净的河沙，这样才能保证糖沙翁的形状完美、口感酥脆。

在做法上，糖沙翁更是讲究。

首先将大米磨成粉，加入适量的水搅拌成米浆。

然后，将米浆倒入特制的模具中，放入蒸锅蒸煮。待米浆凝固后，取出切成块状备用。

接下来是炒沙的环节，将河沙倒入锅中，用小火慢慢炒热，直到河沙变得滚烫。

这时，将切好的米糕块逐一放入河沙中，轻轻翻炒，使米糕表面均匀裹上一层热沙。

最后，将裹好沙的米糕取出，放在一旁待其冷却。

待米糕完全冷却后，轻轻抖落表面的热沙，一道美味的糖沙翁便大功告成。

糖沙翁作为粤菜的代表之一，不仅口感酥脆、甜而不腻，更承载着深厚的文化底蕴。

在品尝这道美味佳肴的同时，我们也能感受到广东人民的热情与智慧。无论是选材还是做法，都凝聚着无数厨师的心血与汗水。

而当我们细细品味这道菜时，仿佛能够听到那些流传久远的故事与历史。

随着时代的发展，糖沙翁的制作工艺也在不断创新与改良。

然而，无论如何改变，其传统的味道与独特的制作方法始终被保留下来。

这不仅是对历史的尊重，更是对传统文化的传承与发展。

让我们在品尝这道美味佳肴的同时，也一同感受那份深厚的历史底蕴与文化魅力。

第三道，蜂巢 芋 角。

粤菜，中国四大菜系之一，以其精细的烹饪技艺和丰富的口感而着称。

而在众多的粤菜中，蜂巢芋角的制作技艺堪称一绝，其选材和做法都充满了深厚的文化底蕴和独特的地方特色。

蜂巢芋角的选材十分讲究，主要食材是芋头。在广东地区，芋头种类繁多，而蜂巢芋角所选用的芋头必须是粉质适中、口感细腻的优质品种。同时，

为了使蜂巢芋角的口感更加独特，厨师们通常会选择在冬季采摘的芋头，因为此时的芋头更加饱满、香甜。

在制作蜂巢芋角的过程中，厨师们需要经过多道工序，每一步都需要精湛的技艺和丰富的经验。

首先，将芋头去皮、洗净，切成小块，然后经过煮、搅拌、揉等工序，将芋头制成黏稠的芋泥。

接着，将芋泥搓成小圆球，再压扁成蜂巢形状，最后经过炸制，即可成为美味的蜂巢芋角。

蜂巢芋角的口感十分独特，外皮酥脆、内里软糯，口感层次丰富。

在口中慢慢咀嚼，可以感受到芋泥的细腻和香甜，而炸制的过程中所产生的美味香气更是让人陶醉。

此外，蜂巢芋角的形状也十分独特，如同蜂巢一般，十分精致可爱。

在品尝蜂巢芋角的同时，我们也可以感受到粤菜烹饪技艺的博大精深和地方文化的独特魅力。

蜂巢芋角的制作技艺代代相传，成为粤菜中的一颗璀璨明珠。

它的美味不仅仅是一种味觉享受，更是一种文化的传承和发扬。

第四道，豆角丁炒肉沫。

豆角丁炒肉沫：粤菜的精致与醇厚。

在岭南的饮食文化中，豆角丁炒肉沫是一道深受喜爱的家常菜。

其色泽鲜亮、口感醇厚，是粤菜中富有生活气息的一道美味。

选材上，豆角丁炒肉沫注重时令食材的运用。

新鲜的豆角，翠绿欲滴，富含丰富的维生素和矿物质，是夏日餐桌上的佳品。

而精瘦的猪肉，经过精细的刀工切成肉沫，既能保持口感的鲜嫩，又让肉香完全释放。

在烹饪过程中，豆角丁炒肉沫更是展现出粤菜的精细工艺。

豆角需先用热水焯煮至断生，再切成丁状。

焯煮过程中，火候的掌握至关重要，既要保证豆角的熟度，又要保持其颜色的鲜绿和口感的爽脆。

而肉沫则需要先用料酒、生抽腌制片刻，去腥提味，再与豆角丁一同翻炒。

此时的火候调节更是关键，既要防止炒焦，又要确保食材均匀受热，完美地锁住食材的原汁原味。

成菜后，豆角丁炒肉沫呈现出诱人的色泽。

豆角的青绿与肉沫的酱红相互映衬，光看颜色便已令人食欲大增。

夹一筷子入口，豆角的爽脆与肉沫的鲜嫩交织在一起，口感层次丰富。

而豆角独特的清香与肉沫的醇厚完美融合，更是让人回味无穷。

在炎炎夏日，一盘豆角丁炒肉沫不仅能提供丰富的营养，更是味蕾的一大享受。

其醇厚的口感、清淡的口味以及那份家的味道，都让人难以忘怀。

（未完待续……）