大家好我是路媛，这一期我们接着讲粤菜。

第一道，干扁腿菇蒜香肉。

在中国的烹饪文化中，粤菜以其独特的选材和烹饪技巧而闻名。

今天，我们将深入探讨一道典型的粤菜——干扁腿菇蒜香肉。

这道菜以其独特的口感和香气，完美地展现了粤菜的魅力。

【首先，让我们来看看这道菜的选材。腿菇，是粤菜中常用的食材之一，其肉质厚实，口感鲜美。

而蒜香肉则是选用上等猪肉，经过精细的切割和腌制，肉质嫩滑，口感饱满。

在烹饪过程中，还需要用到各种调料，如酱油、料酒、糖等，这些调料的选择和用量都对菜品的口感和风味产生深远影响。】

干扁腿菇蒜香肉的烹饪过程堪称艺术。

首先，将猪肉切成薄片，用特制的腌料腌制一段时间，使猪肉充分吸收调料的味道。

然后，将腿菇切片，用高温油炸至金黄色，以保留其原始的口感和营养。

最后，将猪肉和腿菇混合炒制，加入蒜末和其他调料，炒至香气四溢即可上桌。

这道菜的独特之处在于其色泽鲜亮、香气扑鼻。

金黄的腿菇和嫩滑的猪肉在舌尖上交织出一场美妙的味觉盛宴。

而那浓郁的蒜香味，更是让人回味无穷。

在品尝这道菜的同时，也能感受到粤菜烹饪艺术的独特魅力。

总的来说，干扁腿菇蒜香肉是一道色香味俱佳的粤菜佳肴。

它的选材讲究、烹饪技巧精湛，无论是家庭聚餐还是宴请贵宾，都是绝佳的选择。

品尝这道菜，不仅能满足味蕾的需求，更能领略到粤菜深厚的文化底蕴。

第二道， 石砵碧绿双脆。

粤菜，是中国四大菜系之一，以其独特的鲜香风味，精湛的烹饪技艺，享誉全球。

而在粤菜中，选材和做法的考究更是其魅力所在。

今天，让我们一起走进粤菜的选材和做法，探索一道美味的粤菜佳肴——石砵碧绿双脆。

【石砵碧绿双脆，选用新鲜的黄喉和青笋作为主要食材，黄喉脆嫩，青笋爽口，再配以独特的石砵烹饪方式，使得这道菜肴口感鲜美，营养丰富。

在选材方面，石砵碧绿双脆十分讲究。

黄喉，是牛的血管，富含蛋白质、维生素和矿物质，口感脆嫩。

而青笋，则富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于消化、减肥和美容。

为了保证食材的新鲜和品质，粤菜师傅们通常会选择在早晨到市场挑选最新鲜的黄喉和青笋。】

在做法方面，石砵碧绿双脆更是独具匠心。

首先，将黄喉和青笋切成均匀的条状，用特制的调料腌制入味。

然后，将腌制好的黄喉和青笋放入石砵中，加入高汤和香料，用锡纸密封好石砵。

最后，将石砵放入蒸锅中蒸制数小时，直至黄喉和青笋充分吸收汤汁的鲜味。

当石砵碧绿双脆端上桌时，汤汁清澈，黄喉和青笋的颜色鲜艳诱人。

轻轻一闻，一股清香扑鼻而来。用筷子夹起一块黄喉或青笋放入口中，口感鲜嫩爽滑，汤汁浓郁香醇。

这道菜肴不仅美味可口，而且营养丰富，是一道不可多得的美味佳肴。

总之，石砵碧绿双脆作为粤菜中的一道经典菜品，选材讲究、做法独特、口感鲜美、营养丰富。品尝这道美味佳肴的过程

第三道，盐焗脆肚尖。

盐焗脆肚尖：粤菜中的珍馐美味。

在广袤的中国大地上，粤菜以其独特的鲜香和精细的烹饪技艺，赢得了人们的无限赞誉。

在这片美食的海洋中，一道名为“盐焗脆肚尖”的佳肴更是凭借其独特的口感和选材，成为了粤菜中的一颗璀璨明珠。

盐焗脆肚尖，听其名便知其选材之珍稀。肚尖，是猪肚最嫩滑的一段，富含丰富的胶原蛋白和营养元素，被誉为“猪肚之王”。

在烹饪过程中，这道菜注重火候的掌握和调料的搭配，尤其是对于盐的使用，更是恰到好处。

【在烹饪这道菜时，首先要选用新鲜的肚尖，清洗干净后切成薄片。

接着，用特制的腌料腌制一段时间，使其充分吸收调料的味道。

然后，将肚尖片用竹签串起，放入热油中炸至金黄酥脆。

最后，用适量的盐轻轻撒在肚尖上，再焗烤片刻，直至盐粒融化，渗透入每一片肚尖之中。

出炉的盐焗脆肚尖，色泽金黄诱人，香气四溢。】

每一片肚尖都保持着完美的形态，外酥内嫩，口感层次丰富。

细细品尝，首先是那酥脆的外皮在舌尖上化开，接着是肚尖本身的鲜嫩和腌制的味道交织在一起，让人回味无穷。

而那淡淡的盐味，更是起到了画龙点睛的作用，使得整道菜的口感更加完美。

在品尝这道菜的同时，我们也不得不佩服粤菜烹饪技艺的精湛。从选材到烹饪，每一步都充满了对食物的敬畏和热爱。

盐焗脆肚尖不仅是一道美味佳肴，更是一种饮食文化的传承和展现。

在品尝这道菜的过程中，我们仿佛能够感受到那份对于食材的尊重和对美食的追求，让人心生敬意。

第四道，茶树菇炒牛肉。

茶树菇炒牛肉：粤菜的选材与烹饪之魂。

在粤菜的烹饪世界里，选材与做法是决定一道菜肴是否美味的首要因素。

今天，我们将深入探索一道经典的粤菜——茶树菇炒牛肉。

这道菜肴凭借其独特的口感和营养价值，成为了无数食客的心头好。

首先，让我们来谈谈选材。茶树菇，生长于茶树之上，其香味独特，口感鲜美，营养丰富。

新鲜优质的茶树菇是这道菜肴的必备食材。

而优质的牛肉，特别是牛柳部位，则是这道菜的另一大关键。

只有新鲜的牛肉，才能确保这道菜肴的口感和味道。

在烹饪过程中，对火候的掌握也是至关重要的。

牛肉需用大火快炒，以保持其嫩滑的口感。

而茶树菇则需要用慢火慢煎，以充分释放其香味。

将两者巧妙地结合在一起，便能产生令人难以忘怀的美味。

除了食材和烹饪技巧外，调料也是粤菜的重要组成部分。

在茶树菇炒牛肉中，常用的调料有酱油、糖、料酒、姜蒜等。

这些调料不仅能提升菜肴的口感，还能使其更具层次感。

在广东，茶树菇炒牛肉是一道家常菜。

每家每户都有自己的独特做法。它不仅仅是一道菜肴，更是一种对生活的热爱和追求。

无论是家庭聚会还是朋友聚餐，这道菜都是不可或缺的一道佳肴。

总结来说，茶树菇炒牛肉作为粤菜的代表之一，充分展现了选材的严谨、烹饪的技艺以及调料的魅力。

每一口都能尝到粤菜烹饪的精髓和独特风味。

（未完待续……）