相比于李奥的吃惊，泽法同样感到惊讶。

“怎么？难道你之前都不知道海王类的生命精华？”

李奥苦笑，他就是一个普通人，又没有什么强者指导，哪里知道什么海王类的生命精华。

所以，李奥无奈的摇摇头。

“那可真是让我吃惊啊，你居然在没有使用海王类精华的情况下就让身体蜕变到了这种程度？”

很快，泽法给李奥科普。

海王类的生命精华自然就是从海王类身上提炼的，只是这种提炼的方法只有天龙人有。

哪怕海军也没有这种能力，所以海王类的生命精华全部由天龙人掌控。

“当然，也有一些私人研究家可以研制出类似于这种生命精华一样的东西，只是副作用太大了，天龙人出产的生命精华已经经受了八百年的考验。”

泽法继续道。

“只有那些巅峰强者才知道这种东西，哪怕后来因为海贼的原因很多人都知道生命精华的存在，可惜天龙人对这种掌控的很紧，只有一部分外流，所以一直控制着数目，也就控制了巅峰强者的数目！”

李奥忍不住问道：“这东西很珍贵？”

泽法轻笑：“不谈制作方法，刚才我给你吃了两个生命精华，而一头百米的海王类也只能提炼出十到二十个而已！”

李奥暗自咋舌，这么说他刚才就吃掉了十米的海王类？

“不要多想，这东西虽然珍贵但是没有你想的那么厉害！生命精华只有在身体筋疲力竭的时候才能发挥最大作用，让身体得到极限的突破，其他时候最多就是能够补充一点体力，而且效果甚至不如海王类的肉。”

李奥点点头，如果不是有这种限制，生命精华也太无敌了，吃一个就能迅速恢复体力，这要是打起来不相当于嗑血瓶么。

“相比于这件事，我对你从没有吃过生命精华更加好奇？难道你就靠着吃喝锻炼把身体提升到了这个程度？”

李奥点点头，难怪他这两个月觉得自己进步越来越慢，身体素质的进步几乎没有，甚至一度觉得自己没有可能成为三大将那个程度的强者，原来是他的打开方式不对。

“哈哈哈，了不起了不起！”泽法大笑。“我真的是小看你了，如果你从来没有吃过生命精华，那就说明接下来的几个月你的进步速度会非常快，甚至连续突破生命层次！”

“生命层次？”李奥问道。

“对，我们把生命层次分为十个级别，以正常人类来说，六级就是极限，而你现在就是处于五级的水品，已经相当高了！”泽法说道。“想要突破六级，让生命层次得到提高就必须摄入更高级的海王类的生命精华，比如我刚才给你吃的就是小型海王类的生命精华，已经足以满足你现在的需求！”

原来海王类的划分不单单是体型，更是生命层次的划分。

一般对于海王类来说，体型越大生命层次也越高。

但是，这种划分明显是不对的，否则会有一个很矛盾的问题：超大型海王类的孩子体积很小，那么这个孩子是超大型的还是小型的？

对于生命层次来说是超大型的，而区别在于是变成一百只生命精华还是一只生命精华。

“而对于我们人类来说，生命层次的突破往往也会让体型变得高大，所以有时候体型也可以间接说明一个人的生命层次，虽然不一定正确，但是可以作为参考！”

泽法给李奥科普了很多东西，其中就有加入精英营的好处，那就是中小型海王类的生命精华大量免费供应，足以让李奥的生命层次提高两个级别，从而带来巨大的实力突破。

至于大型和超大型的海王类生命精华则是需要战功和功绩才能换取。

用李奥的方式来理解，那就是精英营有着足够的资源，除了生命精华之外，还有各种经验的指导，包括但不局限于剑术书籍、霸气、六式等等。

“如果只是这些，我们海军还不足以称霸大海！”泽法的说法很直接，称霸大海。

“在我们的海军中，抛开以上的条件，我们海军还有压箱底的东西，至于能不能得到就要看你自己！”泽法忽然卖了一个关子，让李奥抓狂。

“不用多想！”泽法摇摇头。“海军是一个组织，自然要有吸引强者的东西，否则别人凭什么加入海军，只是喊喊为了正义可不够，那些见惯了血雨腥风的强者，哪会被两个字所蒙蔽！”

“泽法老师的意思是我成了海军将官就有资格知道？”

泽法点点头：“只要成为将官，你就能够得到一次机会，能不能快速跨入大将层次，就看这个机会！”

李奥瞳孔一缩，原来是这样吗！

接下来，泽法给李奥和绿牛讲述了训练计划。

这个训练计划和普通人理解的做俯卧撑、跑多少距离完全不一样。

事实上，泽法根本不管李奥怎么锻炼，跑步也好举重也罢，泽法都不在乎。

“我要告诉你的是你现在的能力，足以在一百三十四分钟的时候将自身的体力耗尽，所以你要做的就是做到这一步，至于怎么完成我不管，这是你的事情！而体力耗尽之后，你就服用两个小型生命精华，休息大约三十七分钟，然后继续锻炼！”

泽法的说很简单，他的要求就是在一次次符合身体实力的“虚脱”和“恢复”中成长。

“我的要求是每天至少一次这个循环，如果你想成长更快可以多进行几次，按照我的估计你的极限是六次，如果超过六次身体就会发生永久性损伤！”

六次！

李奥仔细咀嚼了一下，一个循环大概是一百七十一分钟，姑且算是三个小时，也就是他一天可以锻炼十八个小时，然后睡六个小时。

“当然，六次的循环效果并不是一次的六倍，实际上最多只有三倍，所以如何高效的让实力得到增长依旧要看你的安排！我只负责让你生命层次尽快的突破，懂了吗？”

李奥点点头，这样已经足够了啊，还有什么比生命层次更重要得嘛。

如果他有泽法这样的身体，哪怕一般人疯狂的砍他也没有用吧，白胡子那种生命力可是依旧历历在目，要什么攻击方式，只要打不死就是无敌。

“先这样吧，等你已经突破我说的两个时间线，就可以来找我，我再为你制定新的锻炼计划！”