弧圈球想要拉出质量，必须用拍头包住球的中部然后把球“加速”甩出去。

下旋很强则包球的中部，或是中侧面。

旋转没那么强则是包球中上部。

拉弧圈球最重要的手上动作就是这个所谓“包”字。

弧圈球拉得好不好，就看你的球包得好不好！

“包球”的意思就是用你手中的拍画一条圆弧。

在触球的0.2至0.5秒的刹那之间。

用你挥拍的弧线“包”住球，这个包球的过程就是造弧线的过程。

包住球之后再“加速”甩出去！

挥拍不是匀速而是一个加速的运动过程！

乒乓球的拉、拧、挑、搓，几乎所有动作都讲究从慢到快的瞬间加速！

打乒乓球的核心动作就是加速，任何匀速挥拍动作都是错误的。

而挥拍想要加速，就需要集中发力，前臂、手腕、手指从放松到抓紧，瞬间的寸劲发力。

用越短的时间完成包球的动作，球就越快。

当然拉弧圈球手上动作对了就可以上上。

但要拉出高质量的弧圈球必须大腿和屁股发力加上充份的身体迎前。

宁志文哈哈大笑。

“哎唷！小伙子可以嘛，拉球不错哟！”

“嘿！嘿！”

李钦眯眼一笑暗暗道：

“等下希望你还能笑得出来！

我最讨厌长胶了！

你让我很不愉快的回想起了，初见长胶时的噩梦！”

宁志文现在还笑得十分开心！

宁志文发球，一个普通的正手生胶下旋发球！

中路短下旋不出台不转球！

生胶发球不太转，不转球不好借力搓，容易搓高，也搓不转！

但是既然李钦打算全力以赴，于是左脚一步迈入台内。

身体重心略往左倾，手腕内勾，拍头略倾斜做出了一个怀中抱月的起手势。

等球过了最高点，下降前期，脚尖一顶，身体前倾，进攻距离也到了！

前臂突然猛的前上方一甩，手腕从内勾变伸直，拇指和后三指压拍，食指一紧！

一板直拍侧拧，拧向宁志文的反手位！

“漂亮！”

黄毕升大喊一声，照着样子重复了一次李钦的手上动作，非常帅气的一记侧拧。

可惜他知道只有手上动作是远远不够的！

脚下重心变换，身体姿势，判断好击球落点和时机才是拧拉的重点。

黄毕升感概：

这才是自己心中的直拍啊！

宁志文是两面削球手！

完全不慌，反手长胶一磕！

磕球类似于剁肉的动作，垂直往下一点。

一个比球网稍高的半高下旋球就过来了！

别看是半高球以为就是机会球，长胶磕球十分的下沉。

普通拉球会下网，要用加转或高吊方式才能拉起！

李钦正手猛的一板加转弧圈球拉向对面正手。

宁志文习惯性一转手指，半秒钟就完成了倒板。

正手又变成了长胶削了一板，回到中路偏反手位。

李钦盯紧了宁志文是用黑色长胶搓球。

长胶最可怕的就是他的反旋转的特性。

如果不理解长胶的反旋转的特性，你技术再高也打不赢长胶高手。

简单的来说就是你回球是上旋球，长胶一搓，回来就是下旋球。

尤其要注意的是:

若你回球是下旋球，长胶一搓，回来就是上旋球。

所以若是不了解长胶的这个特点，和长胶玩对搓。

长胶搓球下旋球，回球是上旋球，你若是当成了下旋球回球。

要么一搓就出界，要么就是搓高被拍死，要不就是拉球出界。

长胶拉下旋球，回球是正常的上旋球。

但是长胶拉上旋球，回球是强下旋球，很难拉起来。

也不可以当成上旋球挡球，一挡就下网。

下过长胶最可怕的是刮球，侧刮一板，旋转不好判断。

业余打长胶第一拍可以发力拉，但是第二拍是强下旋球。

没有很强拉高吊弧圈球的实力，千万别拉第二拍，一拉必下网！

刚才李钦拧拉了一板，回来是强下旋。

这一拍水平不够最好别拉，李钦搓了一板，宁志文长胶又搓了一板回来是弱上旋。

李钦直接一板大力拉冲。

宁志文又磕了一板是半高的强烈下旋球！

李钦先是一个小垫步，调整好身位。

然后右脚往侧后方一踏，顺势转身，重心压低在右脚小腿，右脚尖猛的一蹬重心往前一冲。

顺势的转身提胯，右手抡圆了大臂，全力一记正手爆冲！

甚至是因为用力过猛，身体前冲一步过猛，转身扭腰过猛。

身体由于强大的惯性，往身体的左侧倒地。

为了避免倒地的尴尬，李钦爆冲完的瞬间，用左手撑地而起！

“啪！”的一声！

大角度、高速度拉向宁志文的反手！

“卧槽！”

“好球！”

观众们惊呼！

这么经典的正手倒地爆冲，简直是暴力美学的经典现场演示。

众人向来都只有从电视上观看过，现实中何以得此一观！

大家都情不自禁纷纷鼓起掌来！

陈炽煌眼前一亮，这个正手爆冲全身发力，猛的一逼！

超级完美的倒地爆冲，不过这个动作似乎有些眼熟！

“这是？

杀神陈王己的倒地侧身撑地爆冲杀！

这个小子可以哦！”

“漂亮！”

正在拍视频的李源也忍不住拍起手来！

他不由的回忆起，去年李钦正、反手弧圈球略有所成。

已经可以在飞悦球馆与许多成年高手对抗了。

却惟有一个老长胶傅大爷怎么打，都打不赢。

被狠狠教训了许多次，于是抱住李爸的大腿求教如何对付长胶？

“长胶打法主要是防守型打法。

回球再怎么飘乎不定，也只有几种回球方式。

长胶无非削、刮、晃、拱、磕几种回球方式！

无论何种回球，只要是拍面明显往下磕、搓、削，都是下旋球！

从后往前、从左往右的搓、削、刮、晃都是不转球！

从下往上的刮、晃、拔都是弱上旋球！

只是不管是哪一种球！

长胶的回球都很飘，除非是很有把握，都不建议发死力拉前冲弧圈球！

长胶自身拉球和扣球难度也很大，所以没有把握。

看不清旋转的球完全可以轻拉、稳搓一板。

等机会出来再拉高吊、加转或爆冲！”

打长胶一定要有耐心！

特别是业余选手，看准了旋转是下旋再出手拉高调或加转！

若是不转球，有些飘而不太受力，可以挑打！

或柔和一点拉球，注意身体迎前，顶跨把弧线做出来，不然非常容易拉飞、拉出界！

“小伙子这个扣球不错嘛！”宁志文依然笑容满面，他依然有赢球的信心。

半高抛球，宁志文反手长胶侧上旋发球，发向李钦反手大角。

平时他发这个所谓普通的侧上旋的球，对方就会本能的以为是普通的上旋奔球处理。

压着板推、拔、拉，那这个球十有八九就会下网。

若是按上旋球球拍太立搓一板，也容易下网。

因为长胶不易制造旋转，你看他很用力发上旋球。

以为是个强上旋，基实是非常弱的上旋甚至是不转球！

同理若是长胶用力往下一砍，发球，你以为是强下旋，其实也近乎不转球。

你若是按平时搓下旋球一搓，那就很容易搓出界。

这时你的拍面应该立起来一些，按平击不转球斜搓一板。

所业余基本上都很怕长胶，因为你用常规打反胶的方法打长胶，基本上动作全都是不太对的！

一打起来和平时的球感全都对应不上，脑乱了。

这不是上旋球吗？

为何一推就下网，

这不是下旋球吗？

为何一拉球就飞出界？

李钦知道这是出台不转球，直接怀中抱月引拍。

身体一蹲一起，直拍横打从左往右猛烈的一甩前臂！

直接接发球抢拉，直拍横打有些人打不出力量和速度。

是因为没有用到身体的腰腹力，扭腰、转身的罢力。

仅仅依靠前臂和手腕力量当然没有那么大！

你想像一下原地扔飞盘的感觉，怎么把飞盘扔远，感受一下腰腹力的使用！

这快拉速度很快，宁志文退一步，中台依然稳削了一板！

强下旋，李钦一搓板正手短球。

宁志文快步上前红色生胶回搓一板。

李钦再大力拉冲，突击一板反手，一拉一搓，一长一短，一左一右。

所谓的怪拍王，也只能欺负一下，只研究技术。

不研究乒乓球胶皮知识，基本功不过关的业余爱好者。

李钦拉球的力量是不如成年人，但是他拉球的发力动作合理又集中。

拉出的球完全不比一般的成年男子差，在落点上还更好。

2：0

哎呦喂！

这个小子真的懂长胶？

这下麻烦了！

宁志文笑不出来了……