这么说吧，未来3年不要瞎折腾了，不要再把事业放在第一位

时代变了，各位。

以往的时代是竞争的时代，接下来几年是内卷躺平的时代，增量没有了，全社会都在消耗存量。存量之下，没有赢家，谁觉得自己能成为赢家，谁就注定是输家。真正的赢家，早就对时代服软了，他们心如止水，蛰伏在人群之中，等待运势。

但那些已经走错路的朋友该怎么办呢？

重新再来是做不到了，努力加把劲搏一把可能后果会更严重，唯一的办法是把战线拉长，把大问题、大麻烦切割成阶段性的小问题、小麻烦，多给自己一些时间去解决它们。

这个阶段可能需要耗费你至少3年到5年的时间。

三年对于人生这个旅程来说，其实真的不算长。但我们每一个人都是具体的个体，既然是个体，就一定会有喜怒哀乐，有了情绪就很难做到完全客观理性地看待苦难和考验了。就像有些朋友，别说要等三年，就是一个月的时间她都等不了，因为她觉得自己太苦了，她的心理已经完全忍受不了了。但又有什么办法呢？你自己造就的苦难，就只能你自己去承受，你不去承受，后果就会更加严重，没有人会为你兜底。

成年人最大的孤独，就是在你处于最低谷的时候只能靠自己走出来，有些爱你的人可能会给你一些帮助，他们可能会用语言来安慰你、鼓励你，但最终还是得靠你自己走出来。你自己首先得有斗志，没有斗志，最后的结果一定是人生崩溃，这是必然的事情。

是不是感觉到很累、很疲倦、很绝望？

这就对了，这就是生活的厚重感来源。没有人的人生是一帆风顺的，也许你现在很痛苦，也许你现在很想抓到一根救命稻草，也许你现在很绝望，但坏的状况不会因为你的情绪而变好，坏情绪对于事情的进展是没有任何正向作用的。

但我想告诉你，生活的厚重感除了有坏的一面，还有好的一面。

当你在苦的那一面吃的亏足够多了，老天爷就会给你翻一个面，把好的一面展现在你的面前。我读了很多的历史，发现从来没有一个人是一辈子倒霉的，也从来没有一个人是一辈子幸运的，能够在史书上留名的人，要么年少成名、享尽荣华富贵，要么就是大器晚成，在后半辈子光耀门庭。

这就是古人讲的物极必反。

你千万不要觉得自己是世界上最可怜的人，因为一定有人比你更可怜；你千万不要觉得自己翻不了身了，因为有人比你更惨最后依然翻盘打了个漂亮仗；你也千万不要觉得自己会永远这样倒霉下去，因为你只是需要一点时间，你只是需要一点运气，时间和运气来了，你甚至都不用怎么努力都能改变自己的人生。

只不过，这个时间比较微妙，没有人能够说得准。

但有一点是可以肯定的，我希望你能够记住：人生是3年一小变，5年一大变。3年，请你接下来至少要给自己3年的时间来熬过寒冬。

没有经历过社会毒打的人，看不懂这7条翻身忠告

其实这个社会上，大多数人是没什么用的，这一生也不会经历太多的痛苦和磨难，只是平庸且愚昧地活着，然后不断地被剥削，连叫唤都不敢。

我自己也是从底层爬出来的，深知底层的恶，但凡你想爬出去做一些不一样的事情，哪怕你只是有这个想法，立马有一群人过来把你扑灭，有的背地里使坏，有的明面上嘲讽，人性的恶在底层老百姓身上，展现的淋漓尽致。

妻离子散，人间炼狱，不过就是对贫穷家庭的真实写照罢了。

一个没有家庭托举的孩子，注定是要在这个社会上当牛做马任人欺负的，所以穷人最大的善，其实就是绝后，不要生那么多孩子，不要繁衍，让后代少受一些苦，其实就是积德行善了。

那些站着说话不腰疼的，永远不知道一个没有家庭托举的孩子，在这个社会上想要白手起家，可能付出半条命的代价也不可能爬起来，还要被踩在底层挣扎上好几年，受尽屈辱才明白有一些事情，是一代人改变不了的。

大多数贫穷的家庭，都有一个共性，那就是打爷爷那辈起就是废物，别人改革开放的时候走出去了，他偏要留下来种地，打父亲那辈起就是怂蛋，明明已经穷得叮当响了，还是老实巴交的拧螺丝，最后是日子没过好，孩子也跟他不亲，整个家族一塌糊涂，没有一个能够带头的人。

如果你想冲破底层实现逆袭，那么你一定要仔细研读我给你的这7条翻身忠告。

1.付出生命的代价，也要找一个事业干起来，永远不要认为打工能够翻身，大多数工作被设计出来，就是为了让人维持温饱的，不可能让你挣到很多钱。要挤进去更高的阶层，远离那些怕失败的怂货，即便你不去干，这一生也还是注定会失败的，还不如就放手一搏，因为创业负债累累，总好过将来因为一事无成年老病衰住进ICU把钱花光来的强，即便知道要输，也要为了自己为了下一代，搏命一把。

增量没有，只有消耗存量的时代，我们普通人该怎么做？

2.放弃过年，放弃休假，放弃一切毫无意义的娱乐，我自己已经三年没有回去过年过了，这十几年也都是没有休假的状态，朝九晚五周末休息，拿月薪这个来钱方式，只会困住我们的大脑，为什么钱不能按天来，为什么去睡觉不能也挣钱，为什么一定要干活才有钱，你要在一开始就有牺牲精神，用尽全力去构建自己的被动收入体系，而不是局限于这个社会体系给你规划的收入。

3.尽早去失败，尽早一败涂地，在人上，在事情上彻底到达自己的低谷，才能看破一切幻想，放下颜面，开始在痛苦中不断反思，自己到底做对了什么，做错了什么，以及什么事情才是你真正应该全力以赴的，人只有在低谷的时候，才能看清自己，只有真正触底了，才不会想着有一个神会来救你，才能真正地自己站起来。

4.不要对他人有太多期待，其实这个世界上大多数人是无用阶层，经济稳定的时候吹牛一个比一个厉害，但真的做事情的时候，其实一个比一个差劲，真正有能力的人，都是经历过巨大挫折磨炼出来的，一个人只要没有实际经历过巨大的磨难，你不要指望他能够有什么能力，包括你的后代，如果你不能给他较高的起点，那么恭喜你，你的子女这一生注定磨难不断，不扒一层皮都不可能成龙成凤，哪怕想过普通人日子，也得是一代人足够拼，福泽下一代人。

5.要学会见死不救，见路不走，与过去做一个了断，永远不要同情穷人，不要同情身边的穷哥们，只要他穷你就要离他远一点，你自己穷也要跑到大城市去，不要扎堆在穷人太多的地方，你有怜悯之心去拉比你更差的人，最后只会把他们的命运传导到你身上，让你过得越来越差，要习惯性地避开那些，大家都认为很正常的常识，要逆人性去做事情，要走别人不敢走的路。

6.任何一个赚钱的事情都很简单，但能看明白其中的简单，都需要付出巨大的代价，大多数人之所以穷，就是因为经历的事情太少了，所以总在把事情复杂化，最后把事情做得越来越糟糕，而且他们抓不住机会，不是因为自身能力不够，而是看见这个件事太简单了，就觉得不想做，懒得做，最后也就一事无成了。

就像在这互联网上挣钱，其实没什么秘诀，一个人但凡能写一千篇文章，能发一千条视频，能发一千条广告，绝对不会还是一个穷人了，任何事情不怕一千种变化，就怕一个人一招练了一千遍，而我们人的欲望太多了，既要这个又要那个，总被很多无用的东西捆绑，干扰，最后一事无成。

所以当你知道一件事能挣钱的时候，闭嘴然后自己把他干成，不要考虑任何人的脸色，只要不是和你一路的，都不要浪费时间去沟通交流说服，一个眼神都别浪费。

7.别把自己当好人，只要你想出来做事情，注定会搞砸，注定会有人不理解，我们商业大脑的成熟，就是要经历很多，我们认为是这样，结果并不是这样的一个过程，为了目的不择手段是必须的，你必须在法律允许的范围之内，去做很多你不愿意做的事情，只有那样才能真正地去得成功，如果你只想做自己想做的，把自己放在道德过高的位置，那么注定就离钱很远很远。

永远记住一个道理，秀才造反，三年不成，但凡成功的人都具有血性和匪性。

没有什么是一蹴而就的

我们都要在生活中不断历练

直到有一瞬间秒懂。经营自己。

无论在什么时候，一个人只有用心经营自己，才能绽放出绚烂的光彩。

那些有目标规划、有勇气改变、有毅力坚持的人，一定能够在不浮躁、不随波逐流、不自我放弃的岁月里，将自己的人生打造得熠熠生辉，也让自己的每一天过得更加有意义，更有价值。

经营自己，是对生命的尊重，是对未来的负责。唯有不断地经营自己，才能在人生的舞台上展现出最精彩的自己。

“经营自己，苦点，但安心”

你要明白，成长的道路永远是充满挑战的。但是，总有一些人，哪怕面对生活的狂风暴雨，依然能够坚定地前行。他们知道，只有经历了风雨的洗礼，才能见到彩虹的美丽。

经营自己，需要有吃苦的精神。不能害怕困难，不能逃避挑战。当遇到问题时，要勇敢地面对，积极地寻找解决办法。可能需要付出更多的努力，可能需要花费更多的时间，但是只要有坚定的信念，就一定能够克服困难。

就像运动员在训练场上挥洒汗水，他们为了追求更高、更快、更强的目标，每天都要进行艰苦的训练。他们可能会受伤，可能会感到疲惫，但是他们从未放弃。因为他们知道，只有成绩。

经营自己也是一样，要学会在苦难中成长。当遇到挫折时，不要抱怨，不要气馁。要相信自己有足够的能力去战胜困难，要把每一次挫折都看作是一次锻炼自己的机会。在这个过程中，可能会感到痛苦，可能会觉得很辛苦，但是当看到自己一点一点地变得强大，那种安心和满足感是无法用言语来表达的。

增量没有，只有消耗存量的时代，我们普通人该怎么做？

保持一颗平常心。不要因为一时的成功而骄傲自满，也不要因为一时的失败而垂头丧气。要学会在成功中保持清醒，在失败中寻找希望。以平和的心态去面对生活中的一切，不骄不躁，不卑不亢。

2

经营自己，累点，但值得

人最怕的，其实不是忙碌，而是碌碌无为。怕自己虚度了光阴，在毫无意义的事情上浪费了青春，怕自己在该奋斗的年纪选择了安逸，等到回首往事时，只剩下满心的悔恨。

实际上，一个人慢慢就会明白，就算在经营自己的道路上累一点，难一点，但是只要内心觉得充实，人生就会充满希望。明确自己的目标，知道自己想要什么，然后朝着这个目标努力前行。这就如同在茫茫大海中找到了一座灯塔，有了方向，便不会迷失。

也许在这个过程中，需要付出比别人更多的时间和精力，需要不断地学习新知识，提升新技能。可能会在无数个夜晚挑灯夜战，可能会在周末放弃休息去参加各种培训课程。但是，当看到自己一点一点地接近目标，当感受到自己的能力在不断提升，那种成就感是无法言喻的。

经营自己，意味着要不断地挑战自我。走出自己的舒适区，去尝试那些曾经不敢做的事情。可能是一次公开演讲，可能是一次艰难的谈判，可能是学习一门全新的语言。在这个过程中，会感到紧张，会害怕失败，但是只有勇敢地迈出这一步，才能突破自己的局限，实现自我成长。

就像爬山一样，攀登的过程是艰辛的，每一步都需要付出努力，汗水会湿透衣衫，双腿会感到酸痛。但是当站在山顶，俯瞰着脚下的美景，那种喜悦和自豪会让人觉得一切都是值得的。经营自己也是如此，累点又何妨？只要能让自己变得更加优秀，只要能让自己的人生更加精彩，所有的付出都是有意义的。

学会自我激励，当遇到困难和挫折时，不要轻易放弃，要相信自己有能力克服一切。可以给自己设定一些小目标，当完成这些目标时，给自己一个小小的奖励，以此来激励自己继续前行。同时，也要学会从失败中吸取教训，把每一次失败都看作是一次成长的机会。

3

好好经营自己

人生就是这样，只有经营好自己，才能在这个世界上立足。正所谓“天行健，君子以自强不息”。没有人能够随随便便成功，也没有人能够一直依赖别人。我们必须依靠自己的努力，不断地提升自己，才能实现自己的人生价值。

注重自身的修养。要有良好的品德，诚实守信，尊重他人，关爱社会。要有高尚的情操，追求真理，热爱艺术，崇尚美好。通过不断地学习和实践，提高自己的道德水平和文化素养，让自己成为一个有内涵、有品位的人。

关注自己的身体健康。身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，才能有足够的精力去追求自己的梦想。要保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，充足睡眠。要定期进行体检，及时发现和治疗疾病，让自己的身体始终保持在最佳状态。

不断地学习和进步。在当今这个时代，只有不断地学习新的知识和技能，才能跟上时代的步伐。要保持一颗好奇心，勇于探索未知的领域，不断地拓宽自己的视野。要善于思考，总结经验教训，不断地提高自己的思维能力和创新能力。

人生，只有不断地经营自己，才能在这场漫长的比赛中坚持到最后。经营自己，是一种责任，是一种担当，更是一种智慧。让我们在人生的道路上，用心经营自己，努力用心地过好这一生。

匆匆一生，过好自身

这一生究竟该怎么过，或许每个时期都有不同的设想。

幼儿期

睁开眼在床边有罐糖果，睡梦中徜徉在零食的海洋，这是最让人兴奋、快乐和满足的事了。得到就笑，被抢就哭，情绪收放自如，随心所欲，每天沉浸在吃饱就闹、渴了就喝、玩累就睡、醒来就叫的循环往复中渐自长大。那时不懂开心烦恼、不知学习艰辛、分不清得与失、道不明喜与悲。父母小伴、零食玩具就是全世界。

少年期

每次见到他，隔很远就会心跳加速。这种感觉相信每个人都有，这甚至不是荷尔蒙作用下的喜欢，仅仅因为他学习成绩好、被老师表扬了、吹口琴很好听、打篮球很棒。那时候来自于某个异性特殊的吸引力成为青春期最懵懂、最纯真、最悸动的时光。楼梯口的偶遇、课间操的同排、运动会的呐喊、毕业季的分别，所有这一切牵扯你心脏格外跳动的感受，皆源于成长阶段一次特殊的荷尔蒙作祟。那时，他就是你的全世界。

成年期

步入社会，纷繁复杂。未知的明天、踌躇的现在、遗憾的过去，父母的期望、同辈的对比、工作的压力、生活的无序，让小时候期望长大的梦想成为最不愿实现的愿望。每天循环往复的在深夜刷着“毒鸡汤”睡去、在浓缩咖啡一杯下肚中醒来，硬把日常工作的完成当作日理万机的国事去处理，硬把平淡无奇的生活常态包装成朋友圈骄奢无度的美好瞬间。信息社会发展加速了成年人的焦虑，但别过分焦虑，也别自找焦虑。拒绝无效的社交、非必要的聚会，拒听无聊的攀比、别人口中的“你”，学会自我肯定、自我融洽，每个人的生活路径不同、环境背景悬殊、水平层次有别，怎可作比较。即便是同一件事，因缘际会不同、天时地利人和，也会产生不同的结果。这时，吃穿住行有保障、工作有前途、生活有期待就是全世界。

中年期

上有老，下有小，房价涨、工资跌。后移的发际线、三高的围追堵截、顽固的黄褐斑、广场舞的片刻时光。到了这个阶段，哪有焦虑的空隙、哪还得空精神内耗，孩子成绩垫底被叫去谈话、父母乱点骗子链接被叫去派出所、定期的房贷、补课的课费、堵了的下水道、不讲理的隔壁邻里，一件接一件、山重又水复。埋头苦干的沉闷背后，谁又知他当年也是意气风发的青年才俊。脾气暴躁的恼怒背后，谁又知她当年也是温婉贤淑的窈窕才女。这时，孩子过得去的成绩、自己健康的体检报告、父母自足的晚年生活就是全世界。

老年期

到我老了……我还想不到那时候的生活状态，但我一定不像如今多数的老年人一样，到了这时还为他人而活。

人的一生，匆匆而过，大致也就这么五个时期，幼儿无拘无束、少年怀揣梦想、成年奔波生活、中年双肩压担、老年安度须臾，有多少时光真正留给自己？未实现的梦想就让它逝去、错过的人就让他远走、犯了的错就尽力弥补、操不了的心就让它释怀，我们只不过是芸芸众生来这世间游走一遭，没有必须要办成的事、达成的愿，只求朝不虑夕、回顾这一生时，没有为了生活而活、为了别人而活。先成为自己、过好自身，再兼顾左右、惠及周围，真正的给这段岁月时光留下属于自己的片段。