樱木其实也不抱有太大的希望，自己作为初学者，刚开始的时候确实提升的还不错，但是他也知道自己的确定依旧很多，很多的东西，自己都不是很了解，真正的提升自己的实力，还是得靠日积月累，结果就在樱木花道以为辛巴要拒绝自己的时候，辛巴忽然就说有办法，这让樱木有点懵，不过随后就有点激动的说道：“真的办法，让我短时间内提升？”

辛巴郑重其事的点了点头，然后说道：“确实有办法，而且能够只要你能够学成了，那么就能够大大的提升你上场的概率。”

樱木看到辛巴的模样，完全知道他不是在哄骗自己，这就让樱木更加的激动了，然后开口问道：“快和我说说，我应该怎么训练，我应该怎么提升自己，你不用担心，我一定会坚持下来，而且我一定会学成的。”

辛巴回忆了一下，刚才确实是赤木最后一个离开的体育馆，自己和樱木没有聊几句，算上他去更衣室的时间，再加上换衣服的时间，想必他现在应该还没有离开教学楼，辛巴赶紧的开口说道：“刚才赤木老大是最后一个离开的，你赶紧的去把他喊回来。”

看到樱木有点愣神，还有点犹豫的表情，辛巴直接开口说道：“你能不能有提升，只有赤木老大能帮你，你如果不愿意喊他回来，那就算了，反正就从之前的情况来判断，我肯定是能够登场比赛的，至于你，安西教练百分之九十九的概率是不会让你这个大菜鸟上场的。”

樱木听了辛巴的话之后，也不再犹豫了，直接扭头就开始向着学校外边冲了出去，冲到了篮球队的更衣室的时候发现门已经锁了，之后又向着教学楼门口冲了过去，等到樱木冲过来的时候，正好看到赤木刚宪在换鞋呢，于是着着急急的来到了赤木刚宪的身边，呼哧呼哧的喘着粗气，因为冲的太厉害，所以樱木有点上气不接下气，喘了半天才缓过劲儿来。

赤木看到樱木冲过来的时候也是相当的纳闷，这家伙怎么冲着自己就过来了，左右看了看，确定自己周围没有人，这家伙肯定是奔着自己来的，然后就看到樱木冲过来，在自己的身边停了下来，不断的喘息着，看样子找自己是有些比较重要的事情要谈了，赤木也没有着急的催他，就那么看着他，等着他把气喘匀实了。

樱木缓过来之后，对着赤木说道：“赤木学长，我想要快速的提升自己，但是我不知道方法，所以今天特意的留下来问了辛巴，辛巴告诉我，只有你能够帮我，所以我就过来了，你能不能和我回体育馆一趟，我想要提升自己，在这一次的练习赛上，对篮球队有帮助。”

赤木完全没有猜到，樱木找自己是因为想要提升实力，而且是辛巴告诉他，自己能够帮助他的，赤木有点摸不着头脑，但是既然辛巴这么说了，他应该已经有想法了，所以赤木开口说道：“你先回体育馆吧，我去更衣室换了衣服就过去。”

樱木回到体育馆，继续看着辛巴投篮训练，没一会儿体育馆的大门就被拉开，赤木也是走到了樱木的身边，辛巴投篮完成后，也是走了过来，说道：“赤木老大，樱木应该也说了，我想了一下，他想要快速的提升实力有两种，一种就是提升防守，一种就是提升进攻，但是相对于进攻的日积月累来说，提升防守，可能要稍微的快一点。”

两人点了点头，辛巴抹了一把汗之后，继续说道：“防守这东西，还挺玄乎，大多数还是得靠着场上的感觉，但是篮板球这个技术，那可是能够训练出来的，赤木老大，你也知道，我篮板球的能力比较的一般，要说球队里能够教樱木篮板球的，可能就只有你了。”

赤木听了辛巴的话之后，也是明白过来了，现在樱木花道基础的运球、上篮、传球都已经训练的有模有样了，想要进一步的提升，要么就是突击近距离的投射能力，但是这一项有点困难，毕竟这可不是一朝一夕就能够完成的，然后剩下的就是篮板球了，虽然说这种东西也是比较依靠场上的感觉，但是还是能够快速的训练一下的，只要是能够掌握好了技巧，还是能够快速成型的。

赤木看了看樱木，点了点头说道：“既然你想要提升，辛巴也说了想要帮你，那我就教教你篮板球的技术吧。”