士兵们心里暗暗叫苦不迭：“这哪里是有一点点疼，分明就是痛不欲生啊！”

然而，幸运的是，当他们终于忍受住了剧痛之后，立刻感受到一种前所未有的舒适感。这种舒适感仿佛渗透到了他们身体的每一个细胞，让他们陶醉其中。

许多士兵迫不及待地睁开双眼，惊喜地发现自己发生了惊人的变化。此刻的他们，实力至少比之前翻了一倍还多。每个人的脸上都洋溢着激动和欣喜若狂的笑容。

兴奋之余，一股恶臭扑鼻而来，众人纷纷低下头查看自己的身体，惊讶地发现身上不知何时被一层黑色的物质所覆盖，散发出令人作呕的气味。"这到底是怎么回事？"有人困惑地问道。

聪明的人想到小姑娘说的话，缓缓开口道：“这应该就是我们身体里面排出来的杂质了？”

“呕，我从来不知道原来我自己这么脏。”一个士兵捂住自己的鼻子，忍不住呕吐起来。

“谁说不是，呕，真的是太臭了。”另一个士兵附和道。

“呕……”

一时间，整个营地里充满了呕吐声和臭味。

而此时的白夭夭却十分淡定，早在他们服下药丸时，她就已经给自己周围加了个隔离罩，将自己与外界隔离开来。她早就预料到了这种情况，所以提前做好了准备。

同时，她也一直都关注着他们每一个人的情况，只要有人坚持不下去，她就会立刻出手相助。毕竟，这些士兵都是为了保卫国家而奋斗的勇士，她不能让他们受到任何伤害。

但幸好，尽管他们疼得死去活来，将嘴唇都咬破了，手上青筋鼓起，但还是咬着牙坚持了下来。

此刻，众人看着彼此，捂着鼻子，相互嫌弃的模样，让小姑娘忍不住露出了恶作剧得逞的笑容。

白夭夭：“行了，都别担心，你们身上的这些只要洗个澡就能解决。今天就到这里了，天快亮了。距离这个地方两三公里处有一个水潭，你们可以去那里清洗。”

像是想起了什么，白夭夭又补充道：“哦，对了，这附近只有这么一个水潭，所以它不仅是你们洗澡的地方，也是你们今后日常生活中的饮用水源。”

原本打算立刻前往水潭清洗的众人，听到这句话后，都陷入了沉默。他们更加确信了小姑娘的恶趣味。

最终，士兵们还是决定先去水潭好好清洗一下。

当他们来到水潭边时，却发现水潭边上不远处还有一个人工开凿出来的人工潭，此刻人工潭中的水面上漂浮着一层绿色的液体，还散发着难闻的味道。

“这是什么啊？”有人皱起眉头抱怨道，“怎么会这么臭？”

“不会是小姑娘故意弄的吧......”大家面面相觑，心中都有一丝疑虑。

就在这时，一名士兵突然喊道：“快看，那边好像有字！”

众人顺着他手指的方向看去，果然看到水潭边的一块大石头上刻着几行字：“此乃净身潭，可去除体内杂质。但需在水中浸泡足够时间方能见效。切记，勿饮潭中水。”

“原来是这样……”大家恍然大悟，但看着那绿汪汪、散发着恶臭的潭水，还是有些犹豫。

“这能洗干净吗？我感觉会越洗越脏……”一名士兵嘀咕道。

“是啊，这也太恶心了……”另一名士兵附和道。

然而，经过一番讨论后，他们还是决定尝试一下这个所谓的净身潭。毕竟，他们已经很久没有洗澡了，身上的污垢和异味让他们感到非常不舒服。于是，他们鼓起勇气，一个个跳进了那个绿汪汪的潭水中。

潭水冰冷刺骨，让人浑身发抖。而且，那股恶臭更是让人难以忍受。但是，随着时间的推移，他们渐渐适应了这种感觉。而潭水似乎真的具有某种神奇的力量，他们感觉到自己的身体正在被逐渐净化。

在净身潭中，士兵们静静地泡着，时间一分一秒过去。

渐渐地，他们身上的黑色物质开始慢慢消失，潭水也变得清澈起来。

当他们从潭水中出来时，一个个都感到焕然一新，仿佛脱胎换骨一般。

他们的皮肤变得光滑细腻，原本疲惫不堪的身体也变得轻盈起来。

"这净身潭果然名不虚传啊！"一名士兵感慨万分。

"是啊，虽然过程有些痛苦，但效果真的很显着。"另一名士兵附和道。

士兵们纷纷穿好衣服，准备返回营地。

在回去的路上，他们遇到了白夭夭，她正站在路边微笑着看着他们。

"怎么样，感觉不错吧？"白夭夭关切地问。

"嗯，谢谢你，小姑娘。"士兵们异口同声地回答。

“不用谢，这都是你们应得的。不过，我还以为你们不会下水呢？”白夭夭笑着说。

士兵们听到这句话后，不禁想起了那片绿油油、散发着恶臭的潭水。他们原本对下水充满了恐惧和抵触，但因为相信白夭夭不会伤害他们，所以才鼓起勇气跳了进去。现在回想起来，那种感觉依然让人不寒而栗。

此时，士兵们纷纷摸着自己的鼻子，仿佛还能闻到那股恶心的味道。他们默默地看着白夭夭，心里暗暗祈祷她不要再提起这件事。毕竟，谁也不想再回忆起那段不堪回首的经历。

然而，白夭夭似乎并没有察觉到士兵们的心思。她继续微笑着，眼神中透露出一丝调皮。士兵们紧张地盯着她，生怕她又会想出什么新的整蛊方法来对付他们。

在这个时候，气氛变得有些尴尬。士兵们不敢轻易开口，害怕说错话惹恼了白夭夭。而白夭夭则若无其事地继续笑着，仿佛一切都很正常。这种微妙的氛围持续了一会儿，直到白夭夭终于转移了话题，大家才松了一口气。

白夭夭：“行了，虽然你们的体质已经得到了极大地改善，但这只是个开始，想要变得更强，还需要坚持不懈地努力修炼才行。我希望你们能保持这种积极的态度，不断提升自己的实力。”

士兵们纷纷表示他们一定会好好修炼，绝对不会辜负国家和领导的栽培。他们深知这次机会来之不易，也明白只有通过自己的努力才能真正成为一名优秀的战士。

白夭夭满意地点点头，然后吩咐道：“接下来的几天，你们可以先按照之前的常规训练计划继续练习，同时，也要充分利用周围的资源，把营地建设得更好。比如，可以用旁边的树木和山石来建造房屋、搭建防御工事等等。这样不仅可以提高我们的生活条件，更重要的是锻炼大家的生存能力。”

士兵们听后，立刻行动起来。他们分成几个小组，有的负责砍伐木材，有的则去寻找合适的石头。整个营地充满了活力与干劲。