温丰问自己：“我什么时候才能修成正果啊？我做了这么大牺牲在家修炼，到底还要花多少时间？现在真的为自己的效果而担忧，怎样能保证自己的修炼效果呢？”

几个月后，温丰准备MBA面试前又想到这里时说道：“当时就深有体会了，之后一直都没有很好的解决，也许凭我的性格及天资在家根本就不能达到很好的效果。笔试还稍微好一点，有题目可以练，面试讲究的是群体，在家的效果我看更不行，怎样提高面试的技巧及环境，我看是今后一周内的重点。”

《战国策》学习

初级：用现代文复述出来。

中级：经典的部分，比如关于苏秦的论述要背原文。

学梁朝伟的演技，是要学一辈子的。演技能有梁朝伟的一点点水平，一辈子也满足了。

苏秦经过在家苦读，把历史倒背如流，再加上在鬼谷子上过学，应用语言的能力又超强，重新构建自己的一套体系，所以出山之日实力真是爆棚。

《过秦论》是文人写的论述历史，跟像苏秦这样的谋士分析时事完全不一样。实际上的事情不会像《过秦论》写的这么简单。

NBA温丰喜欢看很神的人，最好待在冠军球队里，就像乔丹的公牛队。温丰也喜欢科比、卡特，很可惜他们现在不在冠军球队里。

卡特很神，但是他不能取得最高成就，因为他不在冠军球队。所以像乔丹的成就、影响力，真是几十年才出一次，温丰说道：“所以我觉得个人很神，这辈子已经对得起自己，个人成就有时真的是天时地利人和。”

韩愈，柳宗元，刘禹锡都是唐宪宗时代的人，白居易是唐穆宗时代。

学英语要坚持训练，不能中断，就像健身一样，健身的时候在肌肉会不断增长，如果中断几周，以前增长起来的肌肉马上又缩回去了，这就是前功尽弃。所以健身的时候要坚持，学英语的道理也一样。

温丰说道：“我现在连续跑步只能跑5分钟，连续说话只能说3分钟，这不能不说明我现在体质很差，从今天开始每天要坚持跑步，每天要训练连续说话。”

“我今年在训练兵家、纵横家的能力，就像健身一样不能中断，中断就前功尽弃，很难有飞跃的发展。”

温丰认为人像万物一样，应该经常的让太阳晒一晒，就像冬天晒被子一样，冬天的被子睡久了，就会有很阴森的感觉，这时如果晒一下太阳，就马上阳光焕发，人也一样，人如果感觉自己的身体很阴森了，就出去晒一下太阳，就可以阳光起来。如果能坚持下来，对自己的健康应该有不错的好处。温丰说道：“现代人生活条件好了，从另一个角度上来讲，是有点违反大自然的，而人本来就是大自然的一种，所以我觉得还是要懂得怎么去控制节奏，至少对于我来说，我觉得每个星期多晒一次太阳，就多一份阳光。”

温丰打算花半年的时间找一家美国公司，说道：“不是美国公司我不干。”

对于自己欣赏的公司，温丰说道：“进GE是我一生的追求，GE所包括的行业非常广，应该有我喜欢的行业，所以我要一直锻炼进GE所需要的各种能力。”

一年后，温丰再次想到当时追求时，非常感慨，说道：“现在再一次看当时的追求还颇为感动，在一年后真的是实现了，到现在我还是感觉进GE是老天给我的眷顾，而我所要提高的能力还有很多很多，我追求过一辈子要进GE，也追求过一生都要提高自己的能力。”

只羡鸳鸯不羡仙

日进一尺，月高一丈

每个人都要清楚，人工作是为了什么？

为什么我要训练的事情，连续坚持几天后会出现厌烦的感觉，怎么办呢？

看来每周都要做调节，可以短途旅游，可以体育活动，等等放松、调节一下自己。

五月份居然延续四月份流鼻血的势态，温丰说道：“是晚上睡觉太干热？烦恼事太多？不管怎么样，我一个星期起码要有一天全力放松自己，不想任何所谓的正事。”

温丰想到自己身体比较虚弱，想到山中，说道：“山中我佩服他的有很多，有一点就是他能在很没劲的工作环境中，表现的很有劲的样子，这让我满佩服的。”

温丰也看了李白的诗，说道：“看李白的诗，真的让我眼前一亮。”

温丰给自己规定今后三个月的健身计划：

一天，跑步

一天，肩背、腰背

一天，胸、腿

道教文化今后必定再兴。道教文化如果能结合时代应该有更多的创作，只是现在这样的人还没出现。出现这样的人又谈何容易呢？道教革命性人物张三丰，也是几百年才出一个。

张三丰到武当山时已经七十多岁，这时才开始进行创作。

为什么道教武当山这一百年来没什么创作呢？

古代的兵家、纵横家理论，难道到了现在就演变成钱和女人的理论吗？

一个人的一举一动、说话声音，都会体现到一个人的功力。

就学古代理论在当代使用很有限。创作还是以当代为主，可以借鉴古典。

中文要加入段落练习，英文经典段落要背。

西方一些商业理论，经典的要背。温丰说道：“这些我需要背的，并不是我很喜欢我很欣赏的，只是现在是商业社会，西方高科技社会，要在西方的商业环境中有出息，目前来讲必须要背而且要熟练应用。”

要在西方的主流氛围中有所出息，还是多背些西方的经典。

为国际大公司工作，必须要学国际经典的东西，喜欢不喜欢是另外一回事。温丰说道：“我比较喜欢中国古代那些可歌可泣的英雄事迹，在西方就变成男女爱情故事。”

中国古典治国理论与西方商业理论互相对比。

早上起来应该背些经典，比如中国经典的战国策，西方经典等等。

有些没有记载的，只有根据现有的经典去创造了，所以要学好现有的经典。

温丰现在基本上每周都会想美好的东西，温丰说道：“但是我现在的实力还配不上，我还是多花点时间在修炼上，提高自己的修炼效果，明年年以后再开始谈战果。”

两年后，温丰又想到这里时的说道：“去年跟前年相比又多接触一些美好的事物，因为去年的吸引力要比前年提高一些，特别是外在的一些东西，比如工作、学习等等，但是内在的一些东西跟前年相比还是提高太慢，这方面我希望在今年能有快速突破。”

修炼时，我现在有的是时间可以做到每天坚持，但是怎样提高修炼效果呢？

需要表达时，先把事情的经过逻辑想清楚，然后再选择怎么样表达。

要训练那种先把逻辑理清楚，然后再表达，练得越久，越熟练，反应越快。

温丰感觉这两天睡觉时，脑细胞太活跃，做梦太多，这样子睡眠质量差很多，不好啊，所以晚上睡觉前还是要背背道家的经典理论。

温丰想起在IVO时期和谢军、郑旦一起吃饭，

谢军说道：“你是大众情人，谁不喜欢？”

郑旦说道：“温丰，你也喜欢我啊！”

温丰笑笑没回答，

谢军说道：“不讨厌。”

第二天，温丰找了几家英语培训机构，但是都挺贵的，温丰说道：“这个对我来说偏贵了，我现在还是自己先练练基础，等可以实战的时候再找家培训机构专门的口语培训演习。”

今日训练：

英语：西方经典，美国总统演讲，弗兰克林自传

中文： 中国经典

自由时间：重温历史经典，《贞观之治》

温丰说道：“身体强壮了，勇气指数也相应增加了。同样的，我想武功强了，勇猛指数也会相应增加。”

第二天，有人问温丰说说道：“为什么你这么长时间还没找到工作?凭你的经验，应该比较容易找。”

温丰说道：“很简单，我就喜欢GE，其他的我不会投。”

对方提问题的时候，眼睛要看对方，自己回答的时候，眼睛可以不用看对方。

自强不息

穷者独善其身，达者兼济天下

一个人的身体状况是工作的基础，温丰说道：“所以我现在要锻炼身体，要让自己的身体达到比较健康的状态，这是工作的身体基础。”

“我在摄影镜头前，神态不太好嘛！可以看出来，我的气功非常差，表现镇定是可以的，但是镇定也一样需要展示气功。”

古人是非常重视一个人的神态，你可以很镇定，但是要让人感受到你的功力。

第二天温丰有一个面试，面试官和温丰在交流。

“为什么要离职？”

“第一，合同快到期，公司方面说续约没问题，但我可以做双向选择。

第二，工作很辛苦，待遇又差，而且我提出来的一些建议没有被采纳。”

“哪些建议？”

“我建议招人不招，提高待遇不提高。”

“那你当初为什么选择这家公司？”

“开始给我安排的工作并不辛苦，待遇也可以接受，但是后来工作变辛苦，一个人做几个人的活，而且待遇却下降。”

“为什么不一边工作，一边找工作。”

“首先我前面一段时间工作太辛苦，我想休息一会，然后可以做些自己喜欢做的事情，去旅游放松自己，如果有时间可以学习自己喜欢的知识。”

“你喜欢哪些知识？”

“我喜欢中国古典文化，当然西方的经典我也很喜欢。”

“你的弱点是什么？”

“我这个人有点急，讲究速度，希望效率能快点。”

在锻炼身体的时候专心与不专心，效果相差很大，学英语的时候也一样。

对于歌曲，温丰以前比较喜欢活跃的歌，现在比较喜欢深情的歌。

看看历史上的一些成功者，是如何在前人的基础上继续发展。

学会控制喉咙发音肌肉的训练。

温丰给自己取字，他说道：“我姓温名丰，字子富。”

晚上，温丰又看了李靖的故事，说道：“李靖的技术功底非常深厚，看人也是非常的能看透，超强之人。”

“他不是一个拍马屁的人，能抒发自己的独特观点的人，碰到皇上也一样。”